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Archive for 28 octubre 2008

 

 

 ¿Cuando poner punto final a un capitulo de nuestra vida?¿Será que quizás no ha finalizado?

 

 

En lo personal siempre he tenido problemas en cuanto a cerrar un capitulo en mi vida. Es como si me hiciera un autoengaño con una mínima esperanza que aun podré seguir escribiendo en esas mismas hojas. Es increíble como esa mínima esperanza uno la magnifica inconscientemente y  en el intento de abrir un nuevo capitulo este le opaca. Ya lo considero un problema que ocurre no cuando son cambios sino cuando son cambios inesperados que tenemos que enfrentar.

 

Por ejemplo: Cuando inesperadamente uno cambia de un colegio a otro y tenga que dejar todos mis planes y rehacer mi vida otra vez con personas que apenas conocía, entre otras. A muchas personas se les resulta mas fácil cambiar de pagina pero creo y lo vivo que a otras no.

 

¿Será que seremos más débiles que otras? Bueno o ¿será que ellos se las dan en mas fuertes que nosotros?

 

Y para aquellos capítulos que aun creemos que no han finalizado debido a que quizás la pequeña piedra que vimos como obstáculo se convirtió en una razón para finalizar por lo difícil que vemos ese salto. Siempre hay que analizar muchas cosas antes de tomar decisiones que pueden cambiar el curso de nuestras vidas.

 

Por mas experiencias que creemos que tengamos, por mas libros que hemos leído y por mas opiniones que nos den nuestros allegados. Lo único que le podría decir queridos lectores es que el único que podría ayudarnos y que me ha ayudado es Dios. No hay nada ni nadie en el mundo que el no conozca, y nuestra mejor guía ante cualquier toma de decisión y saber cuando poner ese punto final es El.

 

Confia en el Señor con todo tu corazón, y no te apoyes en tu propio entendimiento. Reconócele en todos tus caminos, y El enderezara tus sendas.

 

Proverbios 3:5-6

 

Miss. Eyre

 

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Me encantan los fines de semana (a quien no…), ¿por qué? Puedo despertar y quedarme un par de minutos acostado sin necesidad de hacer nada. No tengo que apurarme para ir a trabajar, ni siquiera hablar con nadie. Solo me quedo ahí con los ojos abiertos y la mente en blanco. Creo que estos son de los pocos momentos de calma que tengo.

Siempre he tenido como misión personal estar calmado en todo lo que hago ya que pienso que me permite tomar mejores decisiones, estar más concentrado y en última instancia, vivir una vida libre de estrés.

Esto es lo que estoy intentando y hasta ahora me ha estado funcionando:

1) Me olvido de las cosas que no puedo resolver ahora

Por ejemplo en mi trabajo como soporte técnico, hay un montón de problemas que necesitan resolución. Algunos son críticos y difíciles de resolver y no puedo dejar de pensar en ellos ni en mi casa. Esto no es malo ya que se supone que no debo traer el trabajo a casa. Entonces establecí una regla: Nada que no pueda resolver ahora, lo olvidare hasta mañana.

¿Cuál es el punto de pensar en un problema del sistema que está en la empresa, cuando me encuentro en mi casa? Mi vida merece una mejor atención de mi parte. Algunos piensan que pensando en el problema estando en mi casa, me podría tropezar con la solución y el trabajo mañana se me haría mucho más fácil. Personalmente creo que no vale la pena sacrificar mi tiempo personal y familiar. Los sistemas del trabajo podrían estar ahí por 10 años, pero no podría ir atrás o recuperar el tiempo de mi vida que perdí.

2) Vivir en el Ahora

Esto es por mucho una de las mejores técnicas para lograr ser tan calmado como un Monje Zen. Un ejemplo de cómo aplicar esto es cuando me levanté este fin de semana: no tenia que pensar en nada más que en disfrutar el quedarme tirado en mi cama. Lo mismo aplica para todo lo demás que hacemos.

Si estoy escribiendo esta entrada del blog, dejo de buscar y revisar artículos interesantes. Eso lo hago más adelante cuando tenga tiempo. Para algunos quizás sea una pérdida de tiempo, ya que podemos hacer mucho con nuestra capacidad “multitasking”. Estoy de acuerdo, pero tenemos que entrenar nuestras mentes a que por momentos se concentren en una sola cosa y en nada más. Créanme cosas milagrosas pasas cuando uno se concentra.

Una vez comencé a hacer estas cosas, me concentro mejor en todo lo que hago. Después de un tiempo, uno deja de preocuparse de lo que el futuro tiene para mí. Mientras nos mantengamos dentro del plan todo va a estar bien. Tenemos un plan, ¿verdad que si?

3) Aprender a soltar

No todos los problemas en la vida se tienen que resolver. Algunos problemas son para que alguien más los resuelva, como la cura del cáncer entre otros. Otros son para no resolverse de ninguna manera. Por ejemplo si uno tiene un jefe “malvado” y hace lo posible para resolver eso, lo reporta a sus superiores o hasta va a la secretaria de trabajo, pero la situación no cambia. Lo único que uno puede hacer es o renunciar y buscar otro trabajo o aguantar al tipo. De todas formas el tipo va seguir siendo un fatal desgraciado.

Al final no podemos resolverlo todo. Entonces hay que soltarlo, parar de tratar de resolverlo. Minimizamos el daño y continuamos con nuestras vidas.

4) Poner un límite a las técnicas mencionadas arriba

Esta es la técnica más importante de todas. Hay casos en que estas técnicas no son validas.

Por ejemplo la técnica número 1 dice que olvidemos lo que no podemos arreglar ahora, hay algunos casos en que esto no aplica: tal vez algo que pueda hacer que uno pierda su trabajo si no se resuelve a tiempo o un problema familiar. Esto se aplica a las otras dos técnicas.

Estar calmado es importante pero no a expensas de perder nuestro trabajo o familia. Algunas cosas requieren urgencia y necesitamos reconocer cuáles son esas cosas.

Estar calmado no significa que tenemos que ralentizar nuestras vidas. Uno puede ser muy activo y hasta agresivamente activo en la vida, acelerarse para llegar al trabajo, cumplir con plazos de tiempo, etc. Pero estas pequeñas técnicas me están ayudando a mantenerme calmado en este mundo de caos.

Sr. Cervantes

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En mi ruta hacia el trabajo he observado lo siguiente…

En estas fotos podrán ver una loma de tanques tanto plásticos como de metal que pesan alrededor de 40 libras. Estos tanques están puestos uno encima del otro con grandes riesgos de que se puedan rodar. Lo más grave de esta situación es su ubicación, este negocio esta localizado en la orilla de la Autopista Duarte y esta alrededor del Km. 10 y medio, cerca de muchas comunidades y negocios. Este tramo vive constantemente en tapón tanto en la mañana como por las tardes. Imagínense ustedes, que Dios no lo quiera, que haya un ligero temblor, les aseguro que como está esa loma todo rodara hacia la autopista que es el único sitio adonde podrían ir. Los accidentes en ese momento serian Catastróficos, encima de que la cantidad de tanques que hay en esta loma, considerando el peso de cada tanque y lo rápido que se podrían rodar hacia la carretera, lo único que podría parar este derrumbe somos nosotros en nuestros vehículos.

Es un DELITO permitir este tipo de negocio en este lugar, lo cual podría provocar varios accidentes graves, y solo por no hacer cumplir las leyes…

¿Que creen ustedes?

Miss. Eyre

 

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El amor es una emoción, y una emoción es duradera, contrario al sentimiento, que es pasajero. Sternberg caracteriza el amor en una relación interpersonal que contiene tres componentes diferentes: intimidad, pasión y compromiso. El canaliza su teoría con estos tres componentes debido al futuro que tendrá una relación dependiendo de cuales factores estén involucrados. Estas son siete combinaciones de estos factores.

1. Cariño: Este es íntimo que caracteriza las verdaderas amistades, en donde se siente un vínculo y una cercanía con la otra persona, pero no hay pasión física ni compromiso a largo plazo.

2.- Encaprichamiento: Es lo que comúnmente se siente como “Amor a primera vista”, pero sin intimidad ni compromiso, este amor puede desaparecer en cualquier momento.

3.- Amor Vacío: A veces, un amor más fuerte se deteriora en un amor vacío, donde hay compromiso, pero la pasión y la intimidad han muerto. En las culturas donde existen los matrimonios arreglados, las relaciones suelen comenzar con un amor vacío.

4.- Amor Romántico: Las parejas románticas están unidas emocionalmente (como en el cariño) y físicamente, mediante la pasión.

5.- Amor Sociable: Es frecuentemente encontrado en matrimonios en que la pasión se ha ido, pero hay un gran cariño y compromiso con el otro. Suele suceder con las personas con las que compartes tu vida, pero sin deseo sexual ni físico. Es más fuerte que el cariño, debido al elemento extra que es el compromiso. Podemos verlo en la familia como en profundos amigos, que pasan mucho tiempo juntos en una relación sin deseo sexual.

6.- Amor Fatuo: Se da en relaciones en que el compromiso es motivado en su mayoría por la pasión, sin la estabilizante influencia de la intimidad.

7.- Amor Consumado: Es la forma completa del amor. Representa la relación ideal hacia la que todos quieren ir pero que aparentemente pocos alcanzan. Sin embargo, Sternberg señala que mantener un amor consumado puede ser aún más difícil que llegar a él. Enfatiza la importancia de traducir los componentes del amor en acciones. “Sin expresión”, advierte, “Hasta el amor más grande puede morir”. El amor consumado puede no ser permanente. Por ejemplo, si la pasión se pierde con el tiempo, se puede convertir en un amor sociable.

Es muy importante que interioricemos esto que Sternberg plantea ya que así lograremos el amor consumado que siempre hemos querido y con la persona indicada. También podremos evitar cualquier relación que creamos que tenga futuro cuando en realidad no lo tiene.

Saber diferenciar lo que quizás creemos que son nuestras “amistades” de nuestro real amor.

Si les gustaría compartir con nosotros en qué tipo de relación están según Sternberg, déjenos sus comentarios.

Miss Eyre

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Esto es deprimente de verdad. Este Tiguere individuo tiene tiempo haciéndose pasar por discapacitado para engañar a los pendejos buenos samaritanos. 

 

Personalmente pienso que es más difícil pasarse el día con un pie amarrado, impulsándose con los brazos, cogiendo ese solazo, arriesgándose a que lo atropellen. Este tipo hasta se le puede atrofiar la pierna y me imagino los dolores y calambres que debe sufrir por permanecer tanto tiempo en esa posición. Hasta considero una hazaña lo que este individuo hace, es arriesgado y bastante ingenioso.

 

Ya ven porqué no hay trabajadores dominicanos para el campo y la construcción. Esto es en parte un reflejo de cómo están las cosas ya que esta persona bien podría estar trabajando y sin embargo prefiere buscárselo “fácil”. Este sujeto está sano, fuerte y con capacidad de realizar cualquier trabajo decente y honrado. 

 

Lástima que nunca sabremos si de verdad lo trancaron o si lo “sonaron” los policías.

 

Sr. Cervantes

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He pensado mucho en esto últimamente. ¿Que necesito para ser una persona feliz? Seguro que la repuesta de cada persona va a ser diferente, pero lo que me preocupa es la repuesta que daríamos no es la más realista.

Si nos preguntamos que nos haría una persona feliz seguro que daríamos una repuesta vana como: “una buena carrera”, diríamos “tener una linda familia”, o tal vez “una buena relación con nuestra pareja”. Por supuesto que no hay nada malo con estas respuestas, pero el asunto es que no son acciones concretas.

Pienso que la razón para este tipo de respuesta es que al hacernos esta pregunta, si es que nos la hacemos algún día, es que pensamos que la repuesta esta fuera de nuestro alcance.

Tal vez necesitamos un millón de dólares para ser feliz, y sólo tenemos $50.00 pesos. Tal vez necesitamos un mejor trabajo del que somos capaces de mantener, o una casa más grande que la que podemos permitirnos, o una hermosa esposa o un marido más buen mozo, o hijos menos traviesos. Tal vez lo que necesitamos es, qué se yo, ser más inteligentes, ser más atractivos o atractivas, más popular, más altos, más sanos, más inteligentes, más delgados, más gordos… en resumen ser otras personas.

Lamentablemente esto no es cierto. Hay gente con estas características que NO es feliz. Hay gente inteligente que es infeliz, hay gente linda que no es feliz, hay gente rica que es infeliz. Y viceversa, hay gente bruta que es feliz, hay gente fea que es feliz, hay gente pobre que es feliz. Hay gente feliz e infeliz en ambos lados siempre.

Creo que la clave está en conocerse uno mismo y saber que lo que nos dará la felicidad no es algo externo, sino que nosotros hacemos nuestra propia felicidad. Hacemos nuestra felicidad con determinación y de acuerdo a nuestro propio gusto y carácter y después de perseguir a esas cosas y sólo esas cosas que de verdad son la felicidad para nosotros.

Por ejemplo: quizás alguien necesita ser rico para ser feliz, esa es su forma de ser. O tal vez solo necesita lo suficiente para estar tranquilo o estable. Pero la forma de saber esto es conocernos a nosotros mismos y por ejemplo esta persona no debe pensar si es malo o bueno que quiera tener dinero, más bien pensar por qué el dinero es lo que le daría felicidad.

El truco aquí es ir más allá de cosas vanas y de estereotipos y más bien buscar en nuestras propias vidas. Ahí es donde la felicidad empieza a echar raíces.

Voy a tratar de practicar esto y responderme a mi mismo la pregunta: ¿Qué me haría una persona feliz? Y no dar una la repuesta que daría nadie más, (la sociedad, mis padres, amigos, etc.), ya que es fácil saber las cosas que todo el mundo respondería aunque no se sabe si ellos mismos son realmente felices.

Sr. Cervantes

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¿Se han dado cuenta lo mucho que dependemos de la tecnología? No sé si les pasa lo mismo pero yo me siento como raro si salgo sin mi celular, si es que se da el caso remoto de que lo olvide. Se imaginan estar sin Internet, la televisión o sin energía eléctrica en la casa, ya estamos que no podemos vivir sin todo lo que nos brinda la modernidad. Estuve pensando en cómo debía ser la vida en tiempo de nuestros abuelos y antes, cuando la gente simplemente era feliz y vivía sin todas estas cosas. Nosotros no podemos estar sin el celular o la computadora por mucho tiempo porque nos desconectamos de todo “nuestro mundo”. Yo confieso que soy uno que sin muchas de estas cosas me siento como desarmado (soy una especie de nerd tecnológico y loco con los Gadgets).

Tal vez recuerdan que el 3 de mayo del 2008 se hizo el “Shut Down Day” que consistía en apagar las PC por todo un día, yo lo hice y fue muy divertido. ¿A cuántos de nosotros se nos pasan tiempos y no leemos un buen libro (impreso, no en la red), nos juntamos con los amigos a reír un poco o hacemos alguna actividad al aire libre?

Personalmente me voy a proponer desprenderme un poco de la dependencia de la tecnología. Aunque es bien difícil ya que hasta por motivos de trabajo estamos atados a la computadora y demás aparatos electrónicos, por lo menos en nuestro tiempo libre podemos dedicarnos a otras actividades.

Para los que se preocupan por el medio ambiente, con un solo día que apaguemos nuestras computadoras se ahorra una cantidad de energía tremenda.

¿Y ustedes que creen? ¿Nos podemos desconectar un poquito?

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